小皮博客 | Xiaopi's Blog

[转]-摘要脱不花老师的干货

最近看了一篇很好的文章,原文链接在罗辑思维CEO脱不花:关于工作和成长,这是我的121条具体建议,由于其中干货满满,且大多数建议都是明确可执行的方法,所以再摘要筛选一下。
看这篇文章,完全不会有“我知道那么多大道理,却依旧过不好我的生活”的感觉。

关于面对批评

  • 面对批评,得体的第一反应是“不急于解释,不反唇相讥”。–(博主一向比较会用反讽的修辞手法,哈哈)
  • 很多批评的发生是因为误会。所以,首先建立情感层面的信任,其次澄清事实,然后才是消除误会。这三步能解决大部分因批评带来的关系问题。

关于单身生活

  • 拥有联系非常紧密的至交好友,且能够共同成长,两个条件缺一不可。不够紧密则对彼此生活缺少实际支持,不能同步成长则无法长期维持关系。–(博主review了一下,发现这个是自己很大的不足,因为清单里面没有这样的人)
  • 尽快建立一套自己的“生活资源系统”:从保姆小时工到相熟的专车司机、发型师、健身教练、全科医生、可24小时喊出来帮忙的亲友、直到旅行代理人,把自己的生活置入一种由专业人士服务的环境中。
  • 选择偏保守的理财方式,给自己买足额的大病保险,小心对待自己的钱。
  • 和婚姻生活质量较高的人交朋友,人在面临重大选择时需要榜样和示范。(哈哈,这个很重要)
  • 不要上来就用长期关系的标准来要求对方,关系是递进的:可见、可约、可睡、可长期交往,然后才是可固定长期关系。在不同阶段,标准不一样。(这个是博主的一个大问题,可以部分做到严以律己宽以待人,但是有些时候还是会对有些事情很苛刻。)
  • 多参加打球、逛街、饭局、旅行,少参加茶会、禅修、面壁,不要给自己机会沉浸在自怨自怜伤春悲秋的情绪里。
  • 主动点。对一切事。

关于个人形象管理

  • 你看起来像什么地位,你就是什么地位。
  • 把衣服的数量最小化,然后把单价提高到力所能及范围内的最高。(博主认为可以参考极简主义。)
  • 尽快找出自己的“基本形象”:任何人都会有一个最佳穿衣模式,固定下来。
  • 一个人从里到外让人有“看起来好干净”的感觉,是一种极高的形象水平。这一条对老头儿都适用。

关于重大选择

  • 尽自身最大努力做到有钱、好看、有本事、受欢迎。手里的牌多一些,做选择的主动性就高一些。
  • 选择大于能力。有人管这个就叫“命运”。其实是一种长期被忽略的能力:关键时刻快速做出最优选择的能力。
  • 最优选择就是对个人远期价值最大化的选择。过于关注当下利益往往是人生的大坑。那些抱着要给未来的孩子找个好爸爸的女生,在婚姻生活中往往过得比寻找最佳男朋友的女生要好,就是这个原理。
  • 可以征求别人的意见。但是这个“别人”是特指那些你由衷佩服和学习的对象。
  • 无论别人给你什么意见,都要记住决定是你自己的。不要依赖别人,更不要把后果归罪于外。
  • 做选择时不要只看自己,要看如果做了一个决定之后,你会和什么样的人混在一起。事业选择这一点尤为重要。(决定和谁在一起很重要)

关于人际关系

  • 良性的人际关系只有一种,叫做独立自主、强强联合。从来就没有抱团取暖这回事。
  • 所有关系中最危险最有破坏力的,是纯感情关系。
  • 所有关系中最多正向循环最少事后负担的,是交易关系。市场最残酷但也最善意。
  • 定期梳理和剖析自己的原生家庭和亲密关系。
  • 人际关系不仅有交互频率这一个维度,还有交互深度。熟人未必是知己。
  • 远离巨婴、远离不具有建设性能力的人。

关于命中贵人

  • 贵人是那些在关键时刻给出关键点拨的人。他们有能力呈现世界的本来面目。路原来就在那里,但是没有他们的指路你就看不见。
  • 对他们最好的回报是努力成为和他们一样的人。
  • 举手之劳、锦上添花,才是良性关系。不要求人雪中送炭。跟世态炎凉没关系,有则感谢珍惜,无则检讨自己。(这个是博主之前的大误区)
  • 务必定期让人看到帮你的结果,分享喜悦和成果。
  • 不要黏着对方,不要成为别人的负担。要让对方感觉掌握关系的主动权。人家帮过你,但最怕被要求帮你一辈子。
  • 逢年过节快递两盒点心,送一辈子,也不算有礼。若想要感谢对方,花心思观察,送出终身难忘的礼物。

关于压力管理

  • 压力是公平的。真正在入世过活的人,没有人能够置身事外。坚信这一点,不易起怨懑之心。
  • 做一个乐观的悲观主义者。因上努力,果上随缘。
  • 充分想象最坏的结果,如果认为是无法承受的后果,一定源于自身的贪婪,果断踩刹车。君子不立危墙之下。
  • 有无话不说且旗鼓相当的朋友。说出来可能是最有效的减压之道,并非有人可以安慰你,而是因为站在别人的视角重新看一遍问题会简单很多。
  • 做不到上面一条,就试着把压力和问题写下来,只给自己看。然后会发现其实没有那么复杂。
  • 永远用最直接的方式面对压力源。拖延和迂回只会让压力变大。
  • 永远不做任何不能让别人知道的决定和交易,无论好处有多大。(划重点要考的)
  • 不要用血拼、喝酒、嗑药、饕餮、滥交来缓解压力,否则一觉醒来你会面对压力2.0。

关于工作习惯

  • 自己最受益的工作习惯是做笔记。最佩服的是会面后最先共享笔记的人。(记录笔记,要记下来执行,每次会面做笔记)
  • 当日事当日毕能提升工作中的幸福感。
  • 有关人的问题,都不可拖延,不要心存侥幸,认为可以避免直面冲突或对方可以心领神会。越晚着手,问题会恶化的越严重。难听话必须当面说、尽早说、直接说。
  • 如果工作性质与人打交道比较多,尽量把会议、会面集中安排在一周中的某几天,这样总时间会缩短。可以留下自己书面作业和从事内部事务的时间。
  • 如果是管理者,每天固定拨出一些时间与团队成员做非事务性交谈。少则扯淡十几分钟亦可。养成尊重和关注人的习惯。(这个博主做的还不错)
  • 每天琢磨核心数据。问出好问题。
  • 每天早中晚三次集中时间段处理社交媒体、邮件等方面的信息。不要随刷随到。这是最节省时间的办法。(这个好像比较难以做到,尝试一下,每天早上9点,中午14点,晚上21点处理这三个内容,除了微信,其他的比如邮件,qq,facebook,博客,微博这些这个时间段处理好了)
  • 如果是管理者,学会问和听一个好问题:你有什么想法?
  • 购置最好的工作装备。(嗯 所以还是应该买macbook pro)

关于自我成长

  • 早晚你会知道,这个世界上没有别人。你所看到的都是,你自己的认知模式创造的镜像。
  • 与此同时你会知道,这个世界上全是别人。所谓反复追寻的“真我”实在是小到不能再小的东西。
  • 在人际关系中做一个能力型“势利眼”,向上看、向前看,与比自己优秀的人交往。
  • 以真实的、认识的人为榜样,而不是“传说”中的。因为真人会在每天的交往中给你真实的压力。
  • 不做负面表达,负面包括讽刺、抱怨、指责、争论、批评、牢骚、大话、评价议论。凡事从建设性出发。
  • 尽可能扩大自己的阅读面。文科生多读点科学著作,理科生不妨研究点文学艺术。阅读是为了理解人。
  • 不相信“适当的年龄”这件事。除了生孩子,想做任何事情都不会被年龄限制。

关于机会和陷阱(全部摘录了)

  • 世界上最大的陷阱,叫做“机会型陷阱”。
  • 评估一下这件事对多少人有利?越是多赢的局面,越可能是个机会,反之如果只有你占尽便宜,那肯定不是机会。
  • 想想这件事是不是很容易做到?有两种事。一种是机灵事:开头就炸,但是越来越没劲。另一种是苦逼事:开头特难,但是越干门槛越高。前者是陷阱,后者是机会。结硬寨、打呆仗是不变的真理,很容易实现的事情,是机巧,不是机会。
  • 看忽悠你干这个事的人跟这事的关系。如果对他在精力上只是业余兼职,在财富上只是锦上添花,而你要付出全部精力,搭上全部身家。那么,要警惕是个陷阱。
  • 周边人赞成与否不重要,但是否出手帮你很重要。一旦开始干,帮你的人越来越多的事,机会。反之,陷阱。
  • 因资源而启动的事,容易翻转为陷阱。因顺势而发生的事,容易找到机会。
  • 推动社会新分工的事,也就是越来越多的人靠这事吃饭养活一家老小的事,机会。在各种裂缝中套利,除了你谁都没好处的事,陷阱。
  • 做成之后,容易被巨无霸们摘果子的事,陷阱。做成之后,自成体系的事,机会。换句话说,南瓜不会结在树上。有命长出来,没命hold住。
  • 就算做成了,也有后遗症的事,陷阱。就算做不成,也长本事长江湖地位的事,机会。
  • 摊在桌上打明牌也能干的事儿,机会。必须遮遮掩掩唯恐别人知道的事儿,陷阱。
  • 你孩子长大了为你骄傲的事,机会。反之,陷阱。

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本文标题:[转]-摘要脱不花老师的干货

文章作者:盛领

发布时间:2018年08月13日 - 12:30:13

原始链接:http://blog.xiaoyuyu.net/post/fa6b3704.html

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